sobota, 19 kwietnia 2025 15:33
WAŻNE!
Reklama dotacje unijne dla firm

Zdrowie

Reset
Ruch to zdrowie
Ruch to zdrowie
Ruch i aktywność fizyczna pomagają w profilaktyce chorób nowotworowych, zwłaszcza jeśli są podejmowane systematycznie. Jak dowodzą badania, regularne ćwiczenia (nawet przez 20-30 minut dziennie) zapobiegają pojawieniu się wielu chorób związanych z nadwagą i otyłością. A takie przypadłości są drugim (zaraz po paleniu papierosów) najważniejszym czynnikiem zwiększającym ryzyko występowania chorób nowotworowych. Siedzący tryb życia zwiększa ryzyko nowotworu, a regularne ćwiczenia mogą uchronić nas przed rakiem. Planując długie życie, nie można o tym zapominać, gdyż każda aktywność fizyczna jest ważna. 01.09.2021 14:53
Jak zdrowo się odżywiać ?
Jak zdrowo się odżywiać ?
Przypisywane Sokratesowi stwierdzenie „Jemy, aby żyć, a nie żyjemy, aby jeść” mówi, że od dostępu do żywności zależy nasza egzystencja. Dlatego odpowiednio dobrana i właściwie zbilansowana dieta jest podstawą dobrostanu fizycznego i psychicznego. Równowagę energetyczną można zachować, jedząc to, czego potrzebujemy i tyle, ile należy. Zbyt dużo i za mało jedzenia prowadzi do problemów zdrowotnych. 25.08.2021 12:37
Bezpłatna mammografia w mobilnej pracowni mammograficznej LUX MED w sierpniu w Prabutach, Ryjewie, Sadlinkach
Bezpłatna mammografia w mobilnej pracowni mammograficznej LUX MED w sierpniu w Prabutach, Ryjewie, Sadlinkach
LUX MED jeden z największych realizatorów Programu Profilaktyki Raka Piersi zaprasza na bezpłatną mammografię dla Pań w wieku od 50 do 69 lat. Badania refundowane przez NFZ wykonywane są w mobilnej pracowni mammograficznej. 26.07.2021 09:00
PROFILAKTYKA 40+
PROFILAKTYKA 40+
Od 1 lipca 2021 r. Narodowy Fundusz Zdrowia wspólnie z Ministerstwem Zdrowia rozpoczął realizację pilotażowego Programu „Profilaktyka 40 PLUS”, będącego odpowiedzią na deficyt zdrowia wśród dorosłych Polaków, wywołany pandemią koronawirusa. W ramach programu każdy Polak, który ukończył 40 lat, dobrowolnie i bezpłatnie wykona jednorazowo pakiet badań diagnostycznych. 12.07.2021 18:19
Najnowsza technologia do dezynfekcji UVD Robot trafi do Szpitala Polskiego w Sztumie
Najnowsza technologia do dezynfekcji UVD Robot trafi do Szpitala Polskiego w Sztumie
Najnowocześniejsze na świecie urządzenie do dezynfekcji i dekontaminacji za pomocą światła ultrafioletowego, UVD Robot zostanie dostarczone do polskich szpitali i placówek opiekuńczych w ramach rozstrzygniętego przetargu Komisji Europejskiej. Do tej pory UVD Robot został wdrożony w 9 polskich szpitalach. Kolejne 9 placówek otrzyma swój egzemplarz UVD Robota na przełomie czerwca i lipca br. W gronie ośrodków, do których trafi urządzenie jest Szpital Polski w Sztumie. 01.07.2021 09:14
EPIDEMIA. SPADAJĄ ZAKAŻENIA - 5641 PRZEZ TYDZIEŃ, SZCZEPIENIA PRZYNOSZĄ REZULTATY!
EPIDEMIA. SPADAJĄ ZAKAŻENIA - 5641 PRZEZ TYDZIEŃ, SZCZEPIENIA PRZYNOSZĄ REZULTATY!
Stan zakażeń i zgonów spowodowanych COVID-19 na dzień 1.06.2021 r. godz. 10.00. 01.06.2021 13:48
Policja apeluje. Zadbaj o swoje bezpieczeństwo podczas jazdy rowerem
Policja apeluje. Zadbaj o swoje bezpieczeństwo podczas jazdy rowerem
Wiosenna pogoda sprzyja podróżowaniu jednośladami, w tym rowerami. Kwidzyńscy policjanci przypominają, że wyjeżdżając środkiem transportu na drogi publiczne zawsze pamiętajmy o bezpieczeństwie, gdyż jesteśmy niechronionymi uczestnikami ruchu drogowego. 11.05.2021 10:28
Sejm uchwalił gigantyczne pieniądze dla Polski w ramach Krajowego Planu Odbudowy
Sejm uchwalił gigantyczne pieniądze dla Polski w ramach Krajowego Planu Odbudowy
Sejm RP - głosami posłów Zjednoczonej Prawicy i wsparciu posłów Lewicy uchwalił ratyfikację europejskich środków finansowych dotyczących Krajowego Planu Odbudowy. Projekt poparło 290 posłów, 33 było przeciwnych, zaś 133 (głównie z Koalicji Obywatelskiej) wstrzymało się od głosu. Teraz ustawą zajmie się Senat. 04.05.2021 20:38
Punkt Szczepień Powszechnych przy Uniwersyteckim Centrum Medycyny Morskiej i Tropikalnej w Gdyni już działa
Punkt Szczepień Powszechnych przy Uniwersyteckim Centrum Medycyny Morskiej i Tropikalnej w Gdyni już działa
Przy Uniwersyteckim Centrum Medycyny Morskiej i Tropikalnej w Gdyni otwarto dziś Punkt Szczepień Powszechnych. To drugi w Gdyni i ósmy, zorganizowany w ramach Narodowego Programu Szczepień, PSP w Pomorskiem. W oficjalnym otwarciu uczestniczył Dariusz Drelich, wojewoda pomorski, Wojciech Szczurek, prezydent Gdyni, prof. Marcin Renke, dyrektor UCMMiT i Monika Kasprzyk, dyrektor pomorskiego oddziału Narodowego Funduszu Zdrowia. 04.05.2021 14:49
GIS. Automatyczne powiadamianie o nałożeniu kwarantanny
GIS. Automatyczne powiadamianie o nałożeniu kwarantanny
Komunikat Głównego Inspektora Sanitarnego. W ramach digitalizacji inspekcji sanitarnej GIS uruchomił automatyczne powiadomienia o nałożeniu kwarantanny. 02.11.2020 11:01
NAJCZĘŚCIEJ CZYTANE
WYNIKI wczorajszych policyjnych DZIAŁAŃ PRĘDKOŚĆ Policjanci z tczewskiej drogówki przeprowadzili 9 kwietnia ogólnokrajowe działania „Prędkość”. Skontrolowali 70 pojazdów, ujawniając aż 51 wykroczeń. Jeden z kierowców prowadził auto, mając ponad promil alkoholu w organizmie.Data dodania artykułu: 10.04.2025 15:15Liczba komentarzy artykułu: 1WYNIKI wczorajszych policyjnych DZIAŁAŃ PRĘDKOŚĆ
Na drodze zginął 59-letni motocyklista Do tragicznego w skutkach wypadku doszło wczoraj w miejscowości Nowiec. 21 - letni mieszkaniec Poznania kierując oplem zjechał na przeciwny pas ruchu i uderzył w jadącego motocyklistę. 59-latek pomimo podjętej reanimacji zginął na miejscu zdarzenia. Sztumscy policjanci wyjaśniają okoliczności zdarzenia.Data dodania artykułu: 08.04.2025 14:12Na drodze zginął 59-letni motocyklista
ZOBACZ [WIDEO] !!Ujawnienie kokainy wartej 5 mln zł efektem pracy trzech służb mundurowych Efektem wspólnych działań funkcjonariuszy CBŚP z Torunia, Komendy Powiatowej Policji w Kwidzynie oraz z Placówki Straży Granicznej w Świecku było udaremnienie przemytu z Niemiec do Polski 11 kg kokainy. Narkotyki były ukryte w specjalnej skrytce umiejscowionej w części sypialnej zatrzymanego pojazdu. Czarnorynkowa wartość zabezpieczonych narkotyków to około 5 mln zł.Data dodania artykułu: 14.04.2025 10:25ZOBACZ [WIDEO] !!Ujawnienie kokainy wartej 5 mln zł efektem pracy trzech służb mundurowych
Potrącił go pociąg, a teraz walczy o życie. Przechodził w miejscu niedozwolonym Policjanci pracowali na miejscu zdarzenia z udziałem pociągu, w wyniku którego doszło do potrącenia starszego mężczyzny. Ze wstępnych ustaleń funkcjonariuszy wynika, że mężczyzna przechodził przez tory w miejscu niedozwolonym. Na miejscu pracowali także funkcjonariusze Państwowej Straży Pożarnej, którzy podjęli akcję reanimacyjną, w wyniku której udało się przywrócić czynności życiowe poszkodowanego.Data dodania artykułu: 17.04.2025 09:56Potrącił go pociąg, a teraz walczy o życie. Przechodził w miejscu niedozwolonym
Złuda to kryminalna uczta dla umysłu! Nowa powieść Agaty Kudermann Już 21 marca swą premierę będzie miała „Złuda”, najnowsza powieść Agaty Kunderman (autorki świetnie przyjętych przez czytelników thrillerów pt. „Wróżda” i „Wody czerwone”), która poprowadzi czytelnika przez mrok kłamstw, widziadeł oraz lokalnych legend, wśród których ktoś skrzętnie ukrył przerażającą prawdę. Gorąco zachęcam do sięgnięcia po tę pozycję.Data dodania artykułu: 21.03.2025 12:57Złuda to kryminalna uczta dla umysłu! Nowa powieść Agaty Kudermann
Kwidzyn1
KOMENTARZE
Autor komentarza: Esther AndersonTreść komentarza: I was a victim to a crafty scam, but when all hope was gone LEE ULTIMATE HACKER became my beacon of light, fact remain Bitcoin is the future of world currency but be careful before falling prey to unregulated brokers like I was ,in the wake of loosing my funds to investment broker , I found myself in a state of panic and despair. Fortunately for me an old friend referred me to LEE ULTIMATE HACKER who further indulged me in deep consultation to understand the details of the theft and the loss .They created a customized recovery plan that met my specific need using their extensive knowledge of blockchain technology and forensic investigative skills, LEE ULTIMATE HACKER was a transformative experience ,not only did they recover my stolen funds they demonstrated a level of professionalism that exceeded my expectations ,I really appreciated them for their help and I wish to recommended them to everyone caught up in a systematic scams. Please contact LEE ULTIMATE HACKER via LEEULTIMATEHACKER @ AOL . COM telegram: LEEULTIMATE for your swift recovery.Data dodania komentarza: 16.04.2025, 14:45Źródło komentarza: WYNIKI wczorajszych policyjnych DZIAŁAŃ PRĘDKOŚĆAutor komentarza: erwerTreść komentarza: https://www.youtube.com/watch?v=K096sx5whTEData dodania komentarza: 16.04.2025, 07:35Źródło komentarza: 16 kwietnia 2025 r. - Ważny dzień w kalendarzu. Dzień SaperaAutor komentarza: Schlomo UbermannTreść komentarza: Ale przypał. Chyba nie wypłaci się do końca życia. No ale tak kończą frajerzy.Data dodania komentarza: 14.04.2025, 16:40Źródło komentarza: ZOBACZ [WIDEO] !!Ujawnienie kokainy wartej 5 mln zł efektem pracy trzech służb mundurowychAutor komentarza: MariamTreść komentarza: For years, I carried the heavy burden of a costly mistake—losing $191,000 worth of Bitcoin in a wrong investment. I had trusted the wrong platform, and in a blink, my hard-earned crypto vanished. Desperate, I searched for solutions until I discovered Cyber Codex Revolution, a team of elite blockchain forensic experts specializing in recovering lost or stolen cryptocurrency. Skeptical but hopeful, I reached out. Their team responded swiftly, analyzing my transaction history and identifying the fraudulent investment scheme. Using advanced blockchain tracing tools, they uncovered the movement of my funds, which had been funneled through multiple wallets to obscure their trail. Cyber Codex Revolution worked tirelessly, employing legal and technical strategies to pressure the scammers. Through their relentless efforts, they successfully recovered 95% of my lost Bitcoin approximately $182,450 USD returning it to my secure wallet. The relief was indescribable. Thanks to **Cyber Codex Revolution**, I regained not just my funds but also my faith in justice within the crypto space. If you’ve been scammed, don’t lose hope—reach out to them. They are the real deal.  Cyber Codex Revolution – Turning Crypto Losses Into Recovery. Email:[email protected] Telegram: https://t.me/Cyber_Codex_Revolution Whatsapp: +39 3509036825Data dodania komentarza: 14.04.2025, 11:07Źródło komentarza: WYNIKI wczorajszych policyjnych DZIAŁAŃ PRĘDKOŚĆAutor komentarza: haniaaTreść komentarza: tak o zsrowie trzeba dbać .... Produkty z konopi są mi naprawdę bliskie – i to nie tylko z ciekawości, ale przede wszystkim z własnego doświadczenia. Moja przygoda zaczęła się od bólu kręgosłupa, który towarzyszył mi praktycznie codziennie. Z początku ratowałam się klasykami – ketonal, inne przeciwbólowe – niestety, żołądek długo tego nie wytrzymał. W pewnym momencie bolało mnie już nie tylko plecy, ale też brzuch, dosłownie po wszystkim. Zaczęło się błędne koło – ból, stres, napięcie. Lekarze zaczęli mówić, że pewnie "sama sobie to nakręcam", że to psychosomatyka. Czułam się bezsilna. I wtedy – zupełnie przypadkiem – kuzyn dał mi namiar na Konopną Farmację z Poznania. Po rozmowie z panią farmaceutką dostałam polecenie: olej CBD 5% dekarboksylowany, 3 razy dziennie po 5 kropli. Do tego dorzuciła maść laurową z olejem konopnym, eukaliptusem i propolisem – cudo na ból pleców! Ale to nie wszystko – zaczęłam pić napar z passiflory i łykać olej z czarnuszki na żołądek. Efekt? Jakby ktoś zgasił ogień, który palił mnie od środka. Ból pleców się wyciszył, żołądek odetchnął, a ja zaczęłam normalnie funkcjonować. Coś, co wydawało się beznadziejne, zaczęło mieć sens. CBD naprawdę mi pomogło – nie jako cudowny lek na wszystko, ale jako realne wsparcie, które dało mi ulgę i spokój. Jeśli ktoś z Was się waha, polecam z serca – ale zawsze z głową i najlepiej po konsultacji z kimś, kto zna się na rzeczyData dodania komentarza: 9.04.2025, 09:09Źródło komentarza: 7 kwietnia 2025 r. - Ważny dzień w kalendarzu. Światowy Dzień ZdrowiaAutor komentarza: DominikTreść komentarza: Proszę rodzinę osoby zmarłej o kontakt, przekażę przydatne informacje tel. 664694990Data dodania komentarza: 8.04.2025, 16:14Źródło komentarza: Na drodze zginął 59-letni motocyklista
Reklama